「東京で安く泊まりたい。でも、カプセルホテルとゲストハウス、どっちがいいの？」
そんなあなたに向けて、旅人目線で徹底比較！
両方泊まった経験から、違いやメリット・向いている人のタイプをわかりやすく解説します。
目次
カプセルホテルとは？【特徴・スタイル】
- 🛏 一人ずつ仕切られた個室カプセル（ベッド型）
- 🚿 シャワー＆大浴場あり（施設による）
- 🔐 ロッカー付きでセキュリティも高め
- 🤫 静かに過ごすのが基本ルール
✅ 例：ナインアワーズ、Smart Stay SHIZUKU、安心お宿 など
ゲストハウスとは？【特徴・スタイル】
- 🧳 ドミトリー型（二段ベッドや共同部屋）
- 👋 共有ラウンジ・キッチンで交流あり
- 🧼 自炊OKな施設も多い／洗濯機あり
- 🌍 外国人旅行者・バックパッカー多め
✅ 例：ゲストハウス東京サムライ、plat hostel keikyu、UNPLANなど
比較表｜カプセルホテル vs ゲストハウス
| 比較項目 | カプセルホテル | ゲストハウス |
|---|---|---|
| プライバシー | ◎ カプセル内で確保 | △ カーテン程度 |
| 価格帯 | 3,000〜6,000円台 | 2,000〜4,000円台 |
| 交流のしやすさ | ✕ 基本静か | ◎ ラウンジで交流 |
| 設備（風呂） | ◎ サウナ・大浴場ありも | △ シャワーのみが多い |
| 外国語対応 | ◯ 一部英語可 | ◎ 英語対応が多い |
| 長期滞在向き | ◯ 可（連泊プランも） | ◎ 自炊・洗濯可で適性高 |
こんな人にはこっちがおすすめ！
✅ カプセルホテルが向いている人
- 夜は静かに休みたい
- サウナや大浴場でリラックスしたい
- セキュリティ重視
- 日本のカプセル文化を体験したい
✅ ゲストハウスが向いている人
- 他の旅行者と交流したい
- 長期旅行・節約旅をしている
- 自炊や洗濯をしたい
- 英語対応スタッフが必要
実際に泊まってよかった！おすすめ宿5選
- 【カプセルホテル】Smart Stay SHIZUKU 上野駅前（清潔＆風呂付き）
- 【カプセルホテル】ナインアワーズ 人形町（安くて静か）
- 【ゲストハウス】plat hostel keikyu asakusa station（国際色豊か）
- 【ゲストハウス】ゲストハウス東京サムライ（交流◎）
- 【ゲストハウス】UNPLAN Kagurazaka（洗練された空間）
まとめ｜旅のスタイルで選ぼう！
「とにかく寝られればOK」か「旅の出会いを楽しみたい」か。
自分に合ったスタイルを選べば、東京の宿泊はもっと楽しく＆快適になります！
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